IMMUUNFITNESS VOOR EEN GEZONDE MOND: De Sleutel tot Mondgezondheid

IMMUUNFITNESS VOOR EEN GEZONDE MOND is een concept geïntroduceerd door professor Bruno Loos van de ACTA om de holistische benadering van mondgezondheid te benadrukken. Het geeft aan hoe effectief het lichaam ontstekingen kan bestrijden, wat resulteert in een goede immuunfitheid. Dit concept benadrukt de 5 factoren die invloed hebben op immuunfitheid en benadrukt de rol van leefstijl en omgevingsfactoren in dit proces. Het is essentieel om deze aspecten te evalueren om de mondgezondheid te verbeteren en de weerstand te verhogen. Het is aan te raden om Immuunfitheid te bespreken met de tandarts of mondhygiënist om advies te krijgen over mogelijke aanpassingen. Louise Witteman, diëtist en auteur van het boek 'Voeding en Mondgezondheid', legt op een uitgebreide kennispagina uit wat Immuunfitness behelst en hoe men 'immuunfitter' kan worden. Het implementeren van kleine veranderingen in levensstijl kan aanzienlijke voordelen opleveren voor zowel mondgezondheid als algehele gezondheid. Een gezonde mond draagt niet alleen bij aan welzijn, maar kan ook tandartskosten op de lange termijn verminderen. Het bespreken van Immuunfitheid met een professional kan waardevolle inzichten opleveren en leiden tot een gezondere mond en lichaam.